首页 食谱 香草焗 Frøya 三文鱼 香草焗 Frøya 三文鱼 20-40 分钟 中型 每天 说明 避免屏幕进入休眠状态 程序 除柠檬外，其他水果去皮。将牛油果切成粗丁或粗片。将水果切成片或小船状。用 2 汤匙橄榄油挤出一个柑橘的汁。撒上少许盐和胡椒粉。 柠檬去皮，挤出汁液。将果皮碾碎。 将切碎的香草与柠檬汁、橄榄油、盐和胡椒粉混合。 找一个烤盘，刷上油。将烤箱调至 180 度。 将三文鱼放入盘中，撒上香草混合物。 将三文鱼放入烤箱烘烤 10-12 分钟，或使用温度计烘烤：核心温度应在 50 度左右。 摆放沙拉。将鱼放在上面。撒上切碎的坚果。 如果您想给这道菜加点料，可以加一些小土豆。 本食谱中的产品 半 Frøya Mid Loin 300g
