首页 食谱 Frøya 亚洲风味三文鱼 Frøya 亚洲风味三文鱼 20-40 分钟 中型 晚餐 说明 避免屏幕进入休眠状态 程序 将黄瓜切成片。烧开水，加糖。确保全部溶解。将混合物倒在黄瓜片上，然后放入冰箱。 腌料将所有配料切碎，与生抽和蜂蜜混合 将腌泡汁倒入一个密封袋中。 将三文鱼切块，放入酱汁中。放入冰箱腌制半小时。 在干燥的平底锅中烘烤芝麻。 按照包装上的说明煮米饭 用中高火煎三文鱼，每面煎 2-3 分钟。三文鱼的中心应呈粉红色，切勿煎得过熟。 将三文鱼从火上拿下来，让其静置。将剩下的腌泡汁倒入平底锅中，待其收汁几分钟。 摆上米饭，再放上三文鱼。浇上浓稠的腌泡汁。佐以黄瓜沙拉、香菜、芝麻和青柠片片。
