首页 食谱 Frøya 烤三文鱼 Frøya 烤三文鱼 20-40 分钟 中型 晚餐 说明 避免屏幕进入休眠状态 程序 将烤箱加热至 220 ℃。 将杏仁土豆去皮，煮约 20 分钟直至变软。 将小胡萝卜/红萝卜放入烤盘中，加少许油、盐和胡椒粉。放入烤箱烘烤约 25 分钟。 将韭菜切成细末，在平底锅中加入少许油煎炸，直至韭菜变软发亮。然后挤上橙汁、半个柠檬汁和橄榄油。 将三文鱼切成小块，加入少许盐和胡椒调味。将三文鱼放入烤箱烤 6-8 分钟。 杏仁土豆变软后，滤去水分，用牛奶、芥末和黄油将土豆捣碎。 用盐和胡椒调味。切碎一些香菜，上桌时撒上。
